私の機嫌をよくする方法

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メリークリスマス

今日朝からNHKみてましま。「ヨーコさんの言葉」をみていたの。詳しくは

今回はゴミを出すってはなしだったの。夫が出すのか妻が出すのかって。

 

私はその番組をみて、主旨とは違うだろうけど、「私はどんなことで機嫌がよくなるんだろう」って考えた。

 

私が機嫌がよくなることは?

食べたあとのものを片付けてくれる

部屋が知らない間に片付いている

洗濯ものがしてある

お風呂がやってある

子どもたちがお風呂入ってる

一人の時間がある

なんか買ってもらえるなどなど

 

結局は誰かが私のことを少し考えて動いてくれて、【私のことを大切にしてくれてる】って感じたときに、「ふふふ❤」っと機嫌がよくなるんだよね。

 

 

ゴミのことだってきっとそう。

「恵美ちゃんいつもありがとう、今日は持っていくね」って暖かく言われたら、「今日はなんか好きなもの作ろ」ってあたたかい循環がうまれたりするだね。

 

主人と離ればなれのクリスマスなので、なんとなくそう感じました。

 

 

身近にいる人にこそ、大切に思ってるよって言葉にして伝えたい

 

 

メリークリスマス(^-^)

 

 

 

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大倉恵美
はじめまして、大倉恵美です。
【女性の笑顔が増えると、
世界はもっと幸せになる!】
ありのままの自分を受け入れ、
自分の一番身近な洋服を整えることで、
人生も豊かになっていくことを伝えていきたいと思っています。
女性の笑顔を洋服という手段を用いて、からサポートしていきたいと思っています。

また、アドラー心理学 ELM勇気づけ講座を通して
「自己肯定感UP」や「コミュニケーション」について伝えられたら嬉しいです。



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