1月16日(土)は、家でリラックスー♡ そんなときにピンと来た 子育てもファッションも素直が大切じゃないか？！ 私は毎朝コーディネートするときに、気持ちに素直にコーディネートを組んでい...

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昨日は澤田有心子さんのhidamallyに参加してきました。 講座で得たこと わたしはずっと、【自己肯定】ってなんだろう？【自己受容】ってなんだろうって、思っていました。 言葉では知っ...

今日はELM勇気づけ講座のなかでもお話しする、【ヨイ出し】の楽しいやり方のお話 勇気づけ、ヨイ出しとは？ アドラー心理学のなかでダメ出しの対極にあるヨイ出しというのが出てきます。 相手...

誰にも求められない夢 今日の夢は、私が誰にも認めてもらえない、求められない夢。 夢の中で私はその時 この太った体型のせいで認められないのだ って考えてた。だから、自分はだめなんだってね...